Remettre le corps en mouvement, Se sentir vivant.

Diplômée de deux CQP ("Animatrice de loisir sportif" et "Instructeur fitness - Musculation et Personal Training"), j'ai me suis armée afin de faire de votre santé et de vos objectifs, mes objectifs !

Parce que bouger ne devrait jamais être une contrainte, j’accompagne chaque personne à retrouver du mouvement dans son quotidien, à son rythme, selon ses besoins et ses envies.

Mon approche du coaching : redonner au corps sa place, faire du mouvement un outil de mieux-être.

On avance ensemble vers plus de vitalité!