POURQUOI UN BILAN ?
Pour votre coach sportif
1️⃣ Le bilan commence par une analyse corporelle poussée afin d’établir une synthèse des masses maigres, masses grasses, hydriques... qui composent votre corps. Ceci dans le but de fixer un premier objectif de santé qui sera déterminé par votre spécialiste santé, votre coach sportif.
2️⃣ Le bilan consiste également à effectuer une étude de vos habitudes de vie qui aidera votre coach à comprendre pourquoi vous aurez développé telle ou telle pathologie, ou comprendre pourquoi votre corps a subi tel ou tel changement.
Pour vous
🤝 Le bilan sera votre premier contact avec votre coach. Cette rencontre sera l’occasion de comprendre en quoi consiste notre accompagnement.
🌱 Le bilan vous apprendra sur vous, mais aussi sur votre corps et son fonctionnement.
📉 Comprendre notre accompagnement, comprendre votre corps et échanger avec votre coach seront les choses qui vous feront évoluer et progresser en toute sécurité.