Jean-Baptiste
Arles
L’expérience, la passion, les résultats.
Passionné par le sport et le mouvement depuis mon plus jeune âge, j’ai consacré plus de 15 ans au coaching et à la préparation physique, notamment en natation, mon sport de prédilection. Aujourd’hui, j’accompagne des pratiquants de tous niveaux en CrossFit et en Hyrox, avec une approche qui combine exigence, plaisir et progression.
Mon credo : développer toutes les qualités physiques de manière équilibrée pour optimiser l’entraînement. J’accorde une place essentielle au travail au poids du corps — une méthode qui permet de s’entraîner partout, à tout moment — et à la nutrition, véritable levier de performance et de résultats durables.
Que ce soit en accompagnement personnalisé (personal training) ou en small group, je mets mon expérience et ma passion au service de celles et ceux qui veulent repousser leurs limites. À titre personnel, je cultive une affinité particulière pour la calisthénie, aussi bien dans une approche « set and rep » que dans une recherche de force pure inspirée du powerlifting.








