top of page

STRETCHING
Travail d’étirement et d’assouplissement des muscles.
Ce cours aura un intérêt complémentaire à votre travail de renforcement musculaire. Il favorisera un meilleur développement musculaire et aura pour but de prévenir des blessures, comme des élongations ou tout autre type de déchirures musculaires.
bottom of page